Plus Size Blogerky: Máme se od nich co učit?

Autor: Redakce
Co to? Že by vyměnili redaktory?
Tentokrát se mi článek od redakce líbí, jak výběr tématu, tak typy a fotky. Oceňuju i věcný a prostý styl psaní, je to mnohem lepší než nucený „humor“. Jen tak dál. 

Příspěvek upraven 03.03.16 v 17:03

Nejak si nejsem jista, co tim chce basnik rict…

@Vrenni
To, že existují XXL blogerky a některé z nich se umí i slušně obléct.
No to tu ještě nebylo! 

@SagaN To snad vi kazdy, kdo umi cist, ne?

„Se učit, se učit, se učit…“

No vida, že to jde. Článek, co je k něčemu Tanesha Awasthi mě zaujala, stránky jsem neznala

Mě by tedy zajímalo, co to je vertikální a horizontální střih rukávu???

Pozor, diagonalny. Drzme sa odbornej terminológie

Diagonálně asi bude končit rukáv na ruce. Protože když kratší rukáv končí horizontálně, tak tu ruku přesekne a zdůrazní tím, jak je široká… To diagonální zakončení je vidět na fotce vlevo. Možná to není úplně odborně popsáno, ale dá se to pochopit…

To je síce fajn, ze čitateľky MP sa vedia dovtipit, ale nič to nemení na tom, ze autor Redakcia placa a niečom o čom nemá ani paru. Nič také ako diagonalny a horizontalny strih rukavu totiž neexistuje 

Je standardní 40-42 v USA, ne v Evropě. Britská 10 odpovídá naší 38. Bylo by fajn, kdybyste tohle v článku specifikovali na přímo, ne kliknutím na odkaz.

Bože bože. Nedostatky skryje volnější vršek. Není nutné oblékat jen černou. Módní průmysl považuje 42 za nadměrnou. Redakce asi právě slezla ze stromu.

Příspěvek upraven 03.03.16 v 18:54

Nedostatky skryje volnější vršek? Dlouhý kardigan nebo vesta protáhne tělo? Mám velikost cca 50, ale výrazný pas. Pokud si vezmu volný vršek nebo dlouhý kardigan, je ze mě obrovská krabice na šíři mých masivních ramen. Mnohem líp vypadám (i se svým objemným pozadím) ve „vypasované“ (ne úplně těsně na tělo)košili než v nějaké plandavé plachtě.

Stejný problém mám s áčkovou sukní, i když je pro silnější ženy doporučovaná. Lépe vypadám v pouzdrové na tělo.

Já teda nevím, četla jste to? Áčková sukně se doporučuje ke zvýraznění pasu. Pokud pas máte, nemusíte ho zvýrazňovat a ani teda nosit áčkovou sukni. Nehodí se ani pro typ jablko (ač se to tu dlooooouho doporučovalo). Stejně s vestou. Někomu prodlouží postavu, z někoho udělá krabici. Je potřeba číst a snažit se psanému slovu porozumět. I když tím nechci říctže článek přinesl něco obzvláště objevného pro nás „plus size“.

@Mishule_obecna
„Opravdu, její střih je obecně nejlichotivější a vypadá dobře na každé ženě, bez ohledu na tvar postavy, velikost či věk. Má to na svědomí důmyslný tvar sukně. Velmi důležitá je ale volba její délky. Pokud zrovna neoplýváte výškou a dlouhýma nohama, určitě volte kratší variantu, jinak vám sukně bude nohy ještě zkracovat. Ženy vyšší postavy by naopak měly nosit variantu střední délky.“
Cituji z časopisu Marianne, takových rad se najde hodně. Je to i v tomto článku.
Mezi pasem a boky mám rozdíl skoro 30 cm, takže bych měla maskovat mohutné pozadí. Typově jsem něco jako hruška s širšími rameny. Přesto v áčkové sukni vypadám jako selka, iluzi štíhlejšího pasu mi nevytvoří a velký zadek neschová.

Článek mě nenadchnul, ale ani neurazil. Nemůžu souhlasit s tím, že pro zobrazené postavy je vhodná balonová sukně, na obrázku také žádná taková není, ta opravdu vyžaduje štíhlou postavu, hlavně nohy. A pak třetí outfit v poslední řadě obrázků mě na dané postavě děsí.

Příspěvek upraven 03.03.16 v 19:40

Vpohodě článek. Jsem rád, že nesklouzl k trapnému obdivu nadměrných velikostí, jak dneska mnohdy bývá ve světě módy zvykem, ale spíše se držel prezentace a rad. Fajn.

Redakce, je to lepší, jen ještě vychytat překlepy a interpunkci, na to jsou ve Wordu dobrý takový ty červený a modrý vlnovky…
Ale marná sláva, nám tlustejm pomůže leda velkej bič a malej dvorek, některý problémy nezamaskuje ani peřina 

@Lela.Reinke

UK 10 = US 4-6 (nabo taky S-M) = IT 42 = FR 38

Mate pravdu, ze slecna pri velikosti UK 14 (US 10) neni standardni IT 40-42, ale IT 46, coz je FR 42

Confusing…:)

Příspěvek upraven 03.03.16 v 20:57

@Lela.Reinke Mna pri porovnani velkosti 10 s velkostami 40-42 automaticky napadla americka velkost 10,co je britska 14.CK je americka znacka.
Edit:necitala som vsetky komenty do konca, ze to uz niekto pisal.

Příspěvek upraven 03.03.16 v 21:35

Dnes článek o dost lepší než ty minulé.
Ještě bych očekávala příklady toho, jak rozhodně ne, nějaké odstrašující případy, myslím, že i ty (nejen) americké xxxxlblogeríny občas ulítnou.

Třeba Meagan Kerr tady:
http://www.thestyleinsider.co.nz/…-650x650.jpg
Ale takové příklady, jak ne, lze vidět kdekoliv, a každý hned pozná, že takhle ne… Myslím, že je užitečnější hrnout sem příklady, jak jo, protože dobře oblečených tlustýn běžně kolem sebe moc nevidíme.

Možná šla sportovat…

.

Příspěvek upraven 24.12.16 v 20:14

@kolúch aha, tak on je to diagonální versus horizontální střih, no jo no, budu se muset v te odborne terminologii jeste muset učit.

I tak ovšem nevíme, co diagonální střih je.
Nebo někdo ano?

Nebude to, že jsou rukávy šikmo střižené? Jenom hádám…

Snáď sa raz dočkáme aj radiálnych strihov rukavov

Nebo ortogonální střih by taky mohly mít.

Příspěvek upraven 04.03.16 v 14:14

Tie by sa končili nad lakťom a boli by vhodné pre hrušku aj jablko 

Super, dneska se mi článek od redakce snad poprvé líbí. A některé ty fotky blogerek jsou úplně super. Celkově je to rozhodně inspirativní! Třeba ty odhalený ramena nebo ty dlouhý vesty a cardigany (i když ty rozhodně nebudou slušet každé ženě při těle a asi bude potřeba to hodně vyzkoušet a promyslet)…

Dlouho jsem spolupracovala s obchodem Emma Plus v Brightonu v jižní Anglii. Majitelka má zásadu, že materiály musí hlavně „plihnout“,t. j. nebýt příliš tuhé a odstávající. Jinak se nikdy nebrání prakticky jakémukoliv stylu, protože mezi ženami větších velikostí existují nejrůznější typy postav. A také respektuje široké věkové rozpětí. Velikosti se pohybují od č. 18 do č. 30 a někdy i výše, ale to už bývá problém. Sama majitelka a všechny její zaměstnankyně mají postavy v uvedeném velikostním rozpětí, takže v obchodě panuje porozumění. Nyní začala věci také posílat na dobírku. Její nejoblíbenější návrhářkou je Anna Scholz z Německa

Dlouho jsem spolupracovala s obchodem Emma Plus v Brightonu v jižní Anglii. Tento obchod se specializuje na oděvy pro postavy o velikosti 18 - 30. Někdy i větší, ale to už bývá velmi omezená nabídka. Preferuje materiály, které tzv. „plihnou“,nebo nejsou příliš tuhé a netrčí. Z hlediska barev nebo stylů se naprosto nijak neomezuje. Zákaznice jsou různého věku a různých typů postav. Majitelka i všechny zaměstnankyně spadají do uvedeného velikostního rozpětí, takže v obchodě panuje porozumění. Nejoblíbenější návrhářkou je Anna Scholz z Německa.
V současné době obchod zavádí zasílání na dobírku.

Třikrát jsem napsala příspěvek a všechno se ztratilo. Čím to může být?

Plus-size modelky na mňa pôsobia veľmi inšpiratívne. Vždy ma pohľad na niektorú z nich prinúti nejesť viac, než do zmiznutia pocitu hladu a dvihnúť zadok a ísť si zabehať alebo do fitka. Kosť a koža je jeden extrém, ale BMI do 25 vyššie a obvod pása 80 centimetrov a viac u žien znamená zvýšené riziko zdravotných problémov v budúcnosti.

Dixie, zase moralizujeme? Frustráciou trpíš? Alebo z akého iného dovodu zdorazňuješ 80 cm a zdravie? Pretože to naozaj každý vie a nemusíš to písať.

P. S. Som výborne obliekaná vysoká moletka. A venujem sa športu viac, než mnohé z mojho okolia. Takže, nekecaj o nutnosti zdvihnút zadok. A moje poznámky nie sú vedené pochvalným smerom k extrémnej obezite. Ale poukazujú na to, že neustále sa nájdu nejaké, čo nikdy nebudú písať k veci a vždy si budú hľadať dovod na nejaké to „odsuzováníčko“.

Aj šport je relatívny pojem, niekto považuje prechádzku z práce domov za šport. Bohužiaľ budem moralizovať, je to o zdravom stravovaní a športovaní. Pričom strava tvorí 80 percent úspechu v znižovaní hmotnosti a šport len 20 percent. Na staré kolená sa vám môže stať, že sa už nebudete môcť hýbať ako kedysi, potom nadváhu vystrieda obezita. Budem moralizovať, lebo naše národy priberajú, je to nezdravé a nie je to v poriadku, nech si kto hovorí čo chce.

@Dixie Sunday Promiňte, ale těch 80 cm v pase mě vždycky nadzvedne.

Naschvál som to pozrela v odborných článkoch ešte raz, je to 88cm u žien a 102cm u mužov, ale prečo by vás to malo iritovať? Je to bohužiaľ pravda, lebo to znamená tuk nie podkožný, ale tuk, ktorý obkolesuje vnútorné orgány, čo je ďaleko škodlivejšie ako väčší zadok. Preto sú jablká najohrozenejším typom postavy.

Cm jsou stejně hodnotné, jako kg. Nic nevypovídající. Je něco jiného mít v pase 80 mít při tom 145 cm nebo mít 180 cm při 80 cm v pase. Podstatný je somatotyp, zdravotní stav, metabolismus a poměr svalů vs. tuk v těle.

Příspěvek upraven 04.03.16 v 16:32

Existuje také metoda, která při určování ideálních měr vychází z tělesné výšky, a podle ní by pas měl měřit 1/2 tělesné výšky minus 15 cm. Jinak obvod pasu zajímá obezitology zpravidla víc než BMI. Má větší výpovědní hodnotu, hlavně co se týče rizikového viscerálního tuku.

Ano. Ale tento článok neponíma o obezite, ale o OBLIEKANÍ. Tak píšte k veci. A ak nemáte čo, tak si odpustite to večné dokola JU?

Dvakrát jsem napsala příspěvek, ale ztratily se oba. čím to asi je?

@Dixie Sunday Viz @MP Vladenka.

@benyka @MP Vladenka - kym sa nejedna o profesionalneho siloveho sportovca, 88 cm v pase bude vzdy znamenat dvihnuty varovny prst. Paradoxne argument o svaloch pocuvam od tucnych ludi. Sval vazi viac nez tuk, ale do objemu robi omnoho menej.

Příspěvek upraven 04.03.16 v 17:37

Absolutní čísla jsou prostě blbost, je to jen statistika. Když si vezmeme takovou Robyn Lawley- je to plus size modelka, má velikost asi 42 nebo 44, ale když se na ni podíváte, tak na to absolutně nevypadá- protože má skoro metr devadesát. Takže ano, technicky jde o plus size modelku, protože velikost 44 je už plus size, ale ve skutečnosti nemá ani nadváhu(čili BMI do 25). Obvod pasu 88 znamená velikost zhruba 46, což mají vysoké ženy s mírnou nadváhou a ta je, jak známo, zdravější než podváha.

Ok, jedna výnimka. Ale blogerky v článku už očividnú nadváhu majú. A Robin Lawley má stále zdravé BMI, vraj okolo 23.

Mají, ale taky zaručeně nemají v pase 80 cm, dokonce ani 88, nýbrž mnohem víc. Proboha, 80 cm mám já při výšce 175 a vypadám úplně normálně. Mívala jsem asi o dva centimetry a pět kilo míň a jelikož už nejsem nejmladší, lidi měli tendenci brát mi na potkání míru na rakev.
Ty čísla jsou fakt velmi relativní.

Myslím, že je zbytočné sa tu s ľuďmi dohadovať. V takýchto diskusiách sa vždy vyrojí kopa ľudí s nadváhou, ktorí sú absolútne fit, športujú, ich nadváha nie je spôsobená tukom, ale svalstvom. A štíhle ženy sú vlastné tie, ktoré sa cpú vo fastfoodoch, ale majú šťastie na dobrý metabolizmus.

@Dixie Sunday Myslím si, že to závisí dost na stavbě kostry. Existuje nějaké pravidlo, o kolik má být obvod pasu menší než například obvod žeber?

@benyka ziadna kostra nie je taka siroka. Ak su sirsie ramena ci bedra, robi to bud postavu hruska (siroke bedra) alebo presypacie hodiny (ramena a bedra), ale nic z toho nerozsiruje pas. A ziaden typ kostry nesposobi nadvahu. Ani kulturistky ci atletky (opat, s vynimkou guliarok a vzpieraciek) nemaju problem drzat sa v zdravom BMI do 25, o obvode pasa nehovoriac. Ale vyhovorky sa hladaju tak velmi jednoducho.

@UzZase ale treba povedat b - studie preukazali ze ludia s podvahou byvaju v kratkodobom hladisku menej zdravi, ale malokto povie, ze je to preto, lebo podvaha (pod 18 BMI je sprievodnym znakok mnohych vaznych chorob. BMI 18-25 je zdrava skala - norma a ta je vzdy zdraviu prospesnejsia nez nadvaha. Diabetes II. typu ani nealkoholicka mastna pecen nebolia, dlho si myslite ze je vsetko ok, potom pride vyssi vek a naplno sa prejavia.

Tak taky pište B. Diabetes druhého typu se asi těžko bude týkat někoho, kdo si sice horkotěžko, ale udržuje postavu s BMI zhruba 25,5. Steatoza jaterní nealkoholického typu se týká kdekoho, jestli jste si někdy srážela teplotu Paralenem, tak jste ji měla taky.

Zasa, argumentujete hraničnými prípadmi. Faktom je, že riziko oboch ochorení sa s rastúcou nadváhou zvyšuje.

To ví každé malé dítě, že čím víc tuku, tím větší rizika. Je to stejné, jako byste nás tu informovala, že kouření cigaret škodí zdraví. To, co se vám tu většina lidí snaží sdělit, je fakt, že BMI a obvod pasu jsou jen pomocné ukazatele a nelze je brát tak dogmaticky.

„jestli jste si někdy srážela teplotu Paralenem, tak jste ji měla taky.“

Mohla byste mi to prosím nějak blíže vysvětlit? Domníváte se snad, že nealkoholická steatóza je způsobena jednorázovým požitím paracetamolu a posléze spontánně odezní?
Smělá hypotéza.

Poleková steatoza není žádná smělá hypotéza a nejde o jednorázové užití, ale o srážení teploty, které většinou trvá několik dní a dávky jsou celkem vysoké. Steatoza je reverzibilní, takže když se odstraní příčina, tak se zase vše vrátí do normálu. Kdyby dotyčná napsala, že vysoký tlak nebo ateroskleroza nebolí, tak to beru, ale zrovna steatóza je celkem nespecifická reakce jater, může ji způsobit spoustu věcí a zdaleka ne každý obézní člověk ji má.

@Dixie Sunday Tak mi poraďte, jak mám zhubnout v pase, když nesmím cvičit cviky, které stlačují břicho.

Veľmi jednoducho. Po prvé, cvičením ako takým neschudnete, ak váš kalorický príjem bude stále prevažovať výdaj. A druhým smutným faktom je, že z brucha či zadku sa len tak nechudne. Chudne sa z celkového tuku v tele, ono si ani pri cvičení nevyberá, že teraz budem používať tuk na bruchu, tak to nefunguje. Ak nemôžete cvičiť silové cviky, stačí viac chodiť, no vždy treba upraviť stravu, bez nej to nikdy nepôjde. Ale ak ste jablko a najviac tuku máte na bruchu, s vysokou pravdepodobnosťou, ak upravíte stravu, rýchlo schudnete práve z brucha.

Příspěvek upraven 04.03.16 v 19:16

Jóga?

Některý fotky vypadají dobře, ale pár naopak nedostatky zvýrazňuje. Třeba úplně poslední fotka: krátké širší nohavice a hranatá ramena evokují dámu oblečenou do hranaté krabice. Nebo předposlední fotka: šedé plísňáky (odpudivé na jakémkoli typu postavy) zastrčené do kozaček zase ubírají centimetry délky nohou a slečna vypadá že má nízké chca. í. Obecně si myslím, že skinny kalhoty sluší štíhlým a rovným nohám. Tlustá přes sebe se převalující stehna (navíc třeba do X) nejsou nic moc. Líbí se mi naopak šaty i sukně.

Je mi ľúto, ale lokálne neschudnete tým, že budete cvičiť cviky na brucho. Takže pokiaľ ich robiť nemôžete, absolútne to nevadí. To z ktorej časti tela vám bude ubúdať tuk pri chudnutí záleží v prvom rade na genetických predispozíciách. Pokiaľ teda chcete schudnúť z brucha, musíte schudnúť z celého tela. Ideálne je vykonávať taký šport, ktorý vás bude baviť a nebude vám spôsobovať zdravotné problémy. O tom by bolo vhodné asi hodiť reč s lekárom, nech vám niečo odporučí podľa vášho zdravotného stavu. Základ je ale nevyhovárať, že jednu vec nemôžete sa a nájsť riešenie a robiť niečo iné. Keby niečo, tak minimálne chôdzu zvládnete, nie? Základom chudnutia, vždy bude aj strava. Štíhly pás bez kalorického deficitu mať nebudete.

http://fitcult.refresher.sk/…-inej-partie

Příspěvek upraven 04.06.16 v 08:00

Neuvádzate výšku seba ani kolegu. Ak nie ste kulturisti, tú nadváhu či obezitu naozaj máte. A môžete sa smiať, že na vás to zaručene neplatí. Kulturista by na to ani len nereagoval, lebo ten svoje svaly vidí a nikomu nemusí nič dokazovať ani vysvetľovať. Pre nás ostatných smrteľníkov to znamená jedno, chudnúť. A váha cez 100 kíl je nadváhou aj pri výške 185 cm. Zasa, ak nie ste profesionálny športovec, ktorý má samé svaly a minimum telesného tuku, alebo vzpierač, guliar či hráč amerického futbalu.

Ja nie som kulturista, ale mám geneticky dané veľké množstvo svalov, konkrétne okolo 38 kg. Len tak, nemusím pre to nič špeciálne robiť. Meriam 175 a vzhľadom k tomu „nadbytku“ svalov je moja ideálna váha okolo 83-85 kg, čo je BMI nad 25. Dlhodobo chodím do výživovej poradne, takže viem presne koľko mám svalstva, podkožného a viscerálneho tuku. Takých ľudí bude určite viac, obzvlášť medzi mužmi, čo potvrdzujú aj skúsenosti mojej výživovej poradkyne. Nie vždy musí byť človek kulturista alebo veľký športovec, aby bolo BMI mimo. 

Příspěvek upraven 08.03.16 v 15:28

@Dixie Sunday Tak to vidíte. Více chodit můžu, ale kdo mi zaručí, že schudnu zrovna v pase? Zhubla jsem v posledních třech letech 12 kilo, ale v pase do dalo jenom 2 cm. To je k vzteku, což?

No to znamená, že ste mali z čoho chudnúť. V ideálnom prípade ste schudli práve z tuku, ktorý obkolesuje vnútorné orgány, ten sa totiž nemusí odraziť na významnej strate v páse. Ale určite ste spravili dobre pre svoje zdravie. No a ak máte stále cez 88 cm v páse, stále je z čoho chudnúť.

https://www.facebook.com/…83381811807/?…

@benyka Mě by nas*alo, když by mi někdo řek nejdřív „Musíte zhubnout celkově, jinak na břiše nezhubnete“ - „No zhubla jste, máte sice břicho, ale tak udělala jste aspoň něco pro svý zdraví“ Tak to by se ve mě krev uvařila Ono často vám řeknou, že nejde hubnout lokálně, že musíte zhubnout celkově a pak vám zmizí i břicho. Jako nějakým magickým mávnutím proutku. Kraviny. Když celkově hubnete, musíte k tomu stejně cvičit. Musíte spevnit vnitřní svalstvo, které vám udrží to břicho vevntiř. Pokud nemůžete břicho krčit, zase tolik to vadit nemusí, zkuste nějaká cvičení na „core“, jako planking nebo cvičení, kde se krčí jiná část břicha, než máte zakázáno - třeba se nesmíte krčit v oblasti bránice, ale můžete s klidem dělat „zvedy“ nohou apod. Rozhodně na to jděte opatrně, ale na druhou stranu bez výmluv (dávam univerzální rady, protože nevim co s váma je ) a třeba nakonec zjistíte, že to co jste měla zakázaný byl nesmysl nebo že jste se zlepšila a už je to pro vás nesmysl.

5× Core cviky
U toho prvního, pokud ho děláte správně, moc se nekrčíte, jak říkají, spodem zad máte stále ležet na podložce, ale pokud by vám to dělalo problém, vynecháte. U toho posledního, vůbec nemusíte nohy zvedat až tak vysoko. Často stačí i třeba napnuté nohy zvedat 50 cm nad zem nebo i 30 a chvíli je tam udržet. Tohle co vám posílam tady je ukázka, zbytek si můžete určitě dohledat sama.

@Dixie Sunday Šla jsem se kvůli Vám změřit. 176 cm výšky, 64 kg váhy, 84 cm v pase, BMI 20,7.

Tak ste pod 88 Blahoželám! BMI zdravé, tam je to už fakt len o „vylepšovaní“ v podobe premeny tuku na svalovú hmotu, čo robí malý rozdiel v hmotnosti, ale veľký v objeme.

To, že máte v normě BMI, ještě neznamená, že nemůžete mít v útrobách nadměrné množství viscerálního tuku, případně třeba ascites Nenechte se uchlácholit čísly, neusněte na vavřínech.

To si nevyberete 165 cm / 80 kg = bmi úplně v háji 29,38…ovšem v pase 78 cm… 

Som na tom podobne pás nad 80 mať nebudem, ale BMI v prdeli 

@Dixie Sunday absolútne súhlasím s Vašou osvetou. Áno, nejaké to kilo / dve / päť / desať naviac nie je nič zlé, ale neospravedlňujme obezitu, lebo jednoznačne je zdraviu škodlivá, a na to treba stále upozorňovať.
Darmo, že niekto tvrdí, že sa cíti dobre. Môže sa cítiť dobre, ja mu to neberiem - ale ak by sa mu čokoľvek prihodilo, a musel by podstúpiť napríklad akúkoľvek operáciu, viete si predstaviť tie šialené zdravotné riziká, ktoré pri operácii obézneho človeka treba brať do úvahy?
O tom svedčí už aj samotný štýl obliekania plus-size blogeriek, mimochodom. Každá sa snaží opticky vyzerať štíhlejšie (a na tom sú založené všetky rady v tomto článku). Tak asi sa až tak skvele necíti.

Inak samozrejme netvrdím, že toto je prípad blogeriek na obrázkoch. Vyzerajú skvele. Súhlasím, že móda sa má prezentovať aj na ženách plus-size, ale nemýľme si padnúcu módu so zdravím - sto kíl nie je zdravých (ak nemá žena dva metre).

Ďakujem za reakciu, úplne ste ma pochopili. Lebo tak to aj myslím, aj keď zniem trochu viac militantne. Nielenže viem, aké veľké zdravotné riziká sú v prípade nadváhy spôsobené s náhlou operáciou, ale niekoľko členov rodiny mi vzala cukrovka/obezita. Vidieť starých ľudí s problémom hýbať sa ešte zhoršeným lebo nadváha, riziková operácia bedrobého kĺbu, lebo sa opotreboval pod toľkou váhou, vidieť zlyhávať srdcia lebo sú obalené tukom a obezita priniesla cukrovku, je to strašné. Neviem prečo je najmä v USA trend, že nadváha a obezita sú normálne. Nie su a aj keď sa tie baby cítia dobre teraz, o dvadsať rokov budú mať garantované zdravotné problémy. Plus size oblečenia by som vnímala ako niečo dočasné, ale treba sa snažiť zbytočný tuk zhodiť a nie sa snažiť ho nejakým spôsobom zakryť a tváriť sa, že som so sebou spokojná.

Bojujete statočne, ale my obézy sa s vami budeme do krvi hádať, že sme v poriadku a že máme ťažké kosti a že BMI je o ničom a že štítna žľaza a genetika a táto a iná výnimka a kdesi čosi… Pretože niet na svete nič dokonalejšieho ako výhovorkový systém tučných ludí (a to píšem ako jedna z nich).

@barvinok Na základě vašeho logického argumentu by se všechny ženy museli cítit špatně a hnusně když se snaží hezky oblékat. Navíc je lichý v tom smyslu, že spousta z těch příkladů výše se nesnaží zakrývat nadměrná kila, ale chápe je jako jeden z atributů.

@JMaravelo A kde ten argument napsala? Já tomu rozumím tak, že všechny ty plus-size blogerky se snaží ty kila oblečením zamaskovat, nebo alespoň uhladit tak aby nevypadaly „tak“ tlustě. Vč. rad v článku.. A protože ví že jsou tlusté ehm pardom plus-size, tak se podle toho oblíkají. A to, že ví jak a že jim to sluší ten fakt obeznosti nemění.

@Harka O tom svedčí už aj samotný štýl obliekania plus-size blogeriek, mimochodom. Každá sa snaží opticky vyzerať štíhlejšie (a na tom sú založené všetky rady v tomto článku). Tak asi sa až tak skvele necíti. -nejsem si jistej, že jste si všimla na koho reaguji. Nehodlam se tu dohadovat nad tim, co blogerky tuší nebo netuší a teoretizovat nad tím, jak moc chtějí vypadat štíhle. Někdy ano, někdy zas mohou vypadat dobře i pouhým zvýrazněním křivek. Myslím, že zrovna zde na módním pekle jsou některé návštěvnice, které mají větší než S/M velikost a přesto, že nosí korzety, sotva by je někdo nařknul z toho, že jsou ze sebe kvůli tomu nešťastné a snaží se zamaskovat že jsou ve skutečnosti něco nadměrnější. Pokud si tohle myslíte, asi je to problém u vás, nikoliv u nich, když máte potřebu o každym takto hloubat a rozebírat ho. Nikdy jsem se obéznosti nezastával a zastávat nebudu, to ale neznamená, že se lidi nemůžou oblékat slušně bez toho, aby z toho byly vyvozovaný podobný stupidní názory.

Ha, vzpomínám si na článek „Ukažte špeky“ blahé paměti, musím po něm kouknout. (Tehdy jsem místo „špeky“ viděla „šperky“ a pak jsem se nestačila divit, kde ty šperky jsou. Pak sem si teprve všimla tělesné stavby žen na kresbách)

@Dixie Sunday
V prvním příspěvku jste psala BMI do 25 vyššie a obvod pása 80 centimetrov a viac u žien znamená zvýšené riziko zdravotných problémov v budúcnosti, pak jste to zvýšila na 88 cm. @benyka reagovala na ten první údaj, to samé i @MP Vladenka.

Veď som priznala že po overení v odborných zdrojoch som to upravila. Netajím to.

@Dixie Sunday Mně tedy spíš vadí, že si silně protiřečíte. Začala jste s tím, že pokud nemá někdo štíhlý pas, tak se vymlouvá a je líný si ho vylepšit (hubnutím, cvičením, chůzí), a skončila jste informací, že se to vlastně vylepšit nedá a že ani ztráta vnitřního tuku obvod pasu neovlivní. Tak co teda? Měla byste se rozhodnout mezi jedním nebo druhým postojem než začnete někoho školit.

Jsou chvíle kdy si člověk řekne, chválabohu za tu nadváhu. Můj bratr kdysi těžce onemocněl, nemohl polykat. Během velmi krátké doby zhubnul 35 kilo. Ještěže jeho tělo mělo z čeho brát.

Jako že je lepší být tlustý, protože co kdybych náhodou onemocněla a nemohla jíst?
 

@sagiti Pěkně papejte a přibírejte. Protože až příjde válka, tlustí budou hubení a hubení budou studení.

Ahoj, babi!

Já to zase beru naopak Když přijde válka, tak jako hubená a silná (svalnatá) se lépe ubráním a rychleji uteču, než jako tlustá, slabá a nepohyblivá 

@benyka nie, dala som cisla, ktore prezentuje veda. 80 a viac cm uz stihly pas nie je, aj ked z hladiska zdravotnych komplikacii je to vraj este ok a zmenit sa to da. Konkretne vo vasom pripade by som musela vidiet typ postavy, 64 kg /175 cm nic neznamena, moze to byt na skale od tuku po svaly alebo nieco medzi.

.

Příspěvek upraven 04.06.16 v 07:59

Názor ako na bežiacom páse nemením, nadváha a obezita sú zlé. Bodka. To len tu v diskusii sa každý snaží ukázať hraničné príklady, výnimky, atď. Na žiadne diéty á la sacharidové vlny a neviem čo ešte neverím, je to omnoho jednoduchšie, prijať menej energie, než vydať.

Treba si uvedomiť, že BMI bolo vytvorené ako pomôcka pre priemerných ľudí odhadnúť, či majú podváhu, normálnu váhu alebo nadváhu, či obezitu. Je preto úplne normálne, že BMI športovci ignorujú. Predpokladám ale, že sa v tejto debate nestretla kôpka profi športovcov, ale normálnych ľudí.

Pokiaľ nepatríte k ľuďom, čo cielene budujú svalovú hmotu, nie ste profi športovec a nemáte problém s odvodňovaním, tak na seba BMI aplikovať určite môžete. Pokiaľ vám podľa BMI vychádza nadváha, tak ju pravdepodobne naozaj máte, aj keď možno podľa estetických štandardov vyzeráte „v norme“.

Pokiaľ neposilujete, tak pravdepodobne nemáte zas toľko svalstva na strácanie, takže dať dole tých 26 kíl bez straty svalstva by až taký problém byť nemal, pokiaľ zaradíte silový tréning.

@Dixie Sunday, to jsme o obezitě a nadváze netušili… ano, bodka sa tu naozaj hodí…

Příspěvek upraven 05.03.16 v 06:44

@Dixie Sunday Berete v úvahu u žen jenom typy postavy hruška a přesýpací hodiny. Jablko nad 88 cm je tudíž ohrožené nemocemi. Dobře. Dejme tomu, že budeme vycházet z této premisy. Ale namísto kárání, že by mělo (to jablko) zhubnout, by byla na místě spíš starost, jestli netrpí něčím, co odulost břicha způsobuje. Podle mě je to v medicíně velmi obvyklá záměna příčiny a následku, která přenáší odpovědnost na pacienta: Zhubněte a uzdravíte se, namísto uzdravte se a zhubnete.
Mimochodem Wiki: „Index tělesné hmotnosti vytvořil někdy v letech 1830–1850 belgický matematik a statistik Adolphe Quetelet při práci na svém systému "sociální fyziky“, proto se BMI někdy označuje také jako Queteletův index." (Prý dostal za úkol nějak porovnat do tabulek fyzické parametry tehdejší armády.) S medicínou to tedy nikdy moc společného nemělo, nehledě na to, že použitý „statistický vzorek“ byl omezenou podmnožinou celé populace.

Dodatečná poznámka: Ještě jsem si uvědomila, že blbost BMI k reálnímu použití na konkrétní lidi spočívá už v tom, že hmotnost je objemová záležitost (trojrozměrná), zatímco výška postavy je jednorozměrná. Normální nárůst hmotnosti s výškou postavy při naprosto stejném typu postavy musí být tedy ze samé podstaty vyšší, než co tvrdí BMI. Reálnější výsledky bychom dostali, kdyby ve jmenovateli byla třetí, nikoli druhá mocnina. (Ale ani tak by to nebyla žádná sláva.)

Příspěvek upraven 05.03.16 v 10:22

@benyka
No když ona má Dixie_Sundie v něčem možná pravdu, totiž v tom, že větší obvod pasu je problém. Tudíž problém pro jablka. Např. je známý fakt, že muži umírají dříve - možná je s tím nějak spojený i typ postavy u žen, co já vím?

DS už ovšem velkoryse nezmiňuje ten jednoduchý fakt, že ta jablka s tím ve skutečnosti nic nedokáží udělat. NIC. Sama uvádíte, kolik jste zhubla - a v pase to dělalo pouhé 2 cm.

Takže co to je za radu: „Zhubni, protože když zhubneš všude, tak zhubneš i v pase!“? Asi z těch, které se udílejí jenom ze své pozice a ze své zkušenosti, bez přihlédnutí k tomu, že strom života je dost zelený.

@benyka Ale vždyť je to jedno, o jaký typ postavy jde… jablko, hruška, hodiny, elipsa. A vlastně je i jedno, jestli tam jde o tuk, nebo vodu nebo jiný problém. V pase nad 88cm je vždy nebezpečí. A bohužel statisticky jsou lidi, kteří tam mají ten tuk, není to primárně způsobeno nemocí, a příjem Kcal převyšuje výdej - ti jsou v naprosté většíne.
Co se týká sportovců a kulturistů, o tom tady bylo už mockrát. A to si troufnu tvrdit, že moc čtenářů/ek MP nebude…
@LCH
A když už jsme u toho, ten kdo tady obhajuje, že BMI je blbost, v pase nějaké míry jsou blbost, měl by sem dát fotku, která BMI, i pas atd. vyvrací a přitom ten člověk není obézní. (a zase dokola - kulturisti, koulařky, vzpěrači apod. sem nepatří..)

Příspěvek upraven 06.03.16 v 11:47

.

Příspěvek upraven 11.04.16 v 15:22

Že je věc asi ještě trošku složitější než je nějaké násobení a dělení, natož univerzální konstanty, naznačuje článek pro trpělivé :
 http://www.tigis.cz/…mev_3-15.pdf

Pro zajímavost něco malinko komplikovanějšího než BMI nebo obvod pasu  http://www.absi-kalkulator.cz/

Ať dělám, co dělám, vychází to divně.

Příspěvek upraven 06.03.16 v 01:16

@JMaravelo Díky. Jenom se k tomu dokopat. Jeden čas jsem cvičila kalanetiku a bylo to docela príma. Možná se k tomu zkusím vrátit.

Některé modely ujdou, z některých jsem rozpačitá. Ale pobavil mě třetí snímek z poslední série - osoba s rukama v zadních kapsách. Vidím lelkující farmářku." Hergot, kde zas mám ty kydací vidle?!?"

@Harka
BMI je blbost, šestačtyřicítka je normální velikost, a pas pod 80 cm u všech žen je sen šíleného prodavače konfekce. 

@benyka Hahaha

…

Příspěvek upraven 11.04.16 v 15:22

Amen, lepšie by som to nenapísala…a dnes si pôjdem zabehať s tými 80kg 

@benyka Máte super nohy .

@Bara06 Do gatí dobrý.

Procetla jsem si komentare a nejak se mi zda, ze existuji jen dva typy lidi/zen:

1. tluste, ale fit (sportuji, jedi zdrave)
2. hubene a nezdrave (jedi fast food a nic nedelaji)

Tak nejak mi tam chybi vsechno mezi. Nerikejte mi, ze kolem sebe nemate tluste lidi, co se preziraji a treba i kouri a piji nebo hubene, co si postavu vydreli…

Jinak se mi clanek docela libil, rada bych si nejakou delsi vestu poridila, ale mam pocit, ze jakmile nema clovek aspon 170cm, tak bude vypadat jak zahradni trpaslik 

Edit: preklep

Příspěvek upraven 06.03.16 v 16:13

Tloušťka je zdravotní riziko a bohužel vídám kolem sebe víc těch tlustých, co mají zároveň mizernou kondici, protože nejen že nesportují, ale ani nechodí moc pěšky a výtahem jezdí i směrem dolů, než těch „zdravě“ plnoštíhlých a zdatných. Já sama bych si určitě přiměřenou váhu k výšce neudržela, kdybych nesportovala a jedla vše podle chuti. Podle mě se nelze smiřovat s tím, že „naberu“ po dětech a už to tak zůstane, nebo že každý rok přiberu o kilo či dvě.

@benyka
jste krásná ženská

@isko Uf. To mi snad ještě nikdo nikdy neřekl. Díky.

Jo, aby bylo jasno, protože v dnešní době si podobné věci každý vykládá jen jedním směrem, jsem hetero:-)

No, nejdřív to vypadalo slibně, ale když jsem dočetla k větě, v níž se redakce zamyslela nad tím, že námořnická modř není moc studená, tak mi to asi stačilo…

@Harka Mám zhruba stejnou postavu, včetně výšky, jako tato dáma, pas 87 cm, BMI 25,4.
 http://resources0.news.com.au/…0a81e930.jpg

Návštěva výživového poradce skončila tím, že jsem za 14 dní zhodila kilo svalů a přibrala 250g tuku, tak jsem se vrátila k původní stravě a jen se snažím o formovanou postavu cvičením. Svět prostě není černobílý a za hlášku, že stačí zmenšit příjem kalorií, bych opravdu vraždila, protože tak jednoduché to fakt není.

Příspěvek upraven 07.03.16 v 09:38

Ako môžete presne vedieť, koľko svalov ste stratili a koľko tuku ste pribrali? Snáď sa neorientujete podľa nejakej domácej váhy ukazujúcej aj pomer svalov a tuku… lebo na takéto merania, aby boli presné, sa používajú prístroje v zdravotníckych zariadeniach a ak ste teda nebola meraná tam, tak nemáte šancu vedieť to takto presne.

Samozřejmě, že jsem byla na měření na medicínském přístroji.

Zaujímavé, na takéto meranie obvykle chodia profesionálny športovci a bodybuilderi a aj to v rozmedzí aspoň niekoľkých týždňov až mesiacov aby sa mohli prejaviť výsledky tréningu a stravy. Neviem si predstaviť lekára, ktorý by vám odporučil meranie po dvoch týždňoch. Nehovoriac o tom, že stratiť kilo svalstva za dva týždne, to ste musela byť na strave ako v Dachau. Osobne vaše tvrdenie považujem za poriadny bullshit.

.

Příspěvek upraven 24.12.16 v 20:13

Když tady se vždycky najde někdo, kdo začne řešit, co je a není tloušťka, a jaká velikost ještě je nebo už není normální a jiné nuance a už to jede…

@Dammy Tak pod toto bych se podepsala. Na nadváhu se blbě kouká, ale blběji se kouká na nadváhu v zaříznutých bokovkách než pěkně oblečenou. Není zdravá. Není mi nic do toho, kdo ji jak získal, ani mi není nic do toho, jestli ji chce dát dolů a jak (radši si zametu před vlastním dvorečkem a pořeším svou nadváhu, lenost a pažravost a svět bude hned krásnější). Nicméně každý by měl mít možnost se hezky obléct.

Redakce se asi řídí podle populárního vtipu:

1. Nemysli!
2. Když myslíš, tak nemluv!
3. Když myslíš a mluvíš, tak nepiš!
4. Když myslíš, mluvíš a píšeš, tak nepodepisuj!
5. Když myslíš, mluvíš, píšeš a podepisuješ, tak se nediv!

Mně se zdá, že jste ten vtip nepochopila, resp. neznáte kontext, v němž vznikl…

@Kassasndra
S přístrojem na měření tuku, vody, svalů v těle jste mě překvapila. I u nás v malé nemocnici na severu Moravy má nutriční terapeutka toto zařízení k dispozici a nebojí se ho použít
A to nikdo z naší rodiny není profesionální sportovec.

@Anka F. Vždyť už na to existují i osobní váhy, které se dají dnes koupit v přijatelných cenových hladinách - nevím, na jakém principu fungují, ale přibližně za sumu okolo dvou tisíc korun může mít tu „speciální vychytávku“ doma každý a měřit se třeba stokrát denně… Na orientační měření to stačí, zase tak nepřesné to prý není (kamarádka ji má)

Příspěvek upraven 09.03.16 v 16:34

Áno, a také prístroje nemerajú spoľahlivo. A už vôbec nie nejaké domáce váhy. Presné prístroje používajú práve športovci, lebo musia merať veľmi malé zmeny na náraste svalstva a úbytku váhy. Verím, že aj nejaká provičná nutričná špecialistika nejaký kvázy prístroj má, ale presnosť merania bude slabá.

"

Příspěvek upraven 31.08.16 v 23:54

To já mám asi zdaleka nejlepší perlu. Léčím se více než 30 let se sníženou činností snížené žlázy. S jídlem se hlídám, hodně se hýbu, neznám nikoho v mém věku, kdo by denně nachodil 12 km, přesto jsem pozvolna přibírala. Ošetřující lékařka odešla do důchodu a praxi převzal jiný lékař. Při poslední kontrole snížil dávky hormonu při hodnotách, při kterých předchozí lékařka hormon zvyšovala. A to nejlepší nakonec. Svěřila jsem se mu s nespokojeností se svojí hmotností 74 kg při výšce 162 cm, BMI 28,20.V pase mám 106 cm.Do nálezu napsal:Režimová opatření stabilizace váhy a redukce hnotnosti do 5% stávající hmotnosti.
V čekárně jsem na to nevěřícně zírala. Kolik by ten úbytek v pase asi dělal při jeho doporučení?
Asi hledat jiného endokrinologa a velmi si vybírat co jíst. V létě se mi osvědčila melounová dieta, i centimetry v pase šly dolů.
Ovšem na tohle mi pan doktor řekl, že meloun má hodně cukru.:-))

Tak pokiaľ je toto vaša fotka zo súčastnosti, tak mám podozrenie, že asi neviete používať BMI kalkulačku. Rozhodne nemáte čo chudnúť z tuku, ale ani svalstvo, ktoré by vám mohlo urobiť „nadváhu“ podľa BMI rozhodne nemáte. Vy ste proste chudý. Muži, ktorým urobí svalstvo nadváhu podľa BMI vyzerajú naozaj o niečo inak.
Alebo si proste vymýšľate, že vám vyšla podľa BMI nadváha. Čo bude asi najpravdepodob­nejšia verzia.

Na té fotce je Dalibor Gondík…prosím, přečtěte si ten příspěvek ještě jednou…

@sagiti Kilo melounu je výživné zhruba jako litr vody s jednou kostkou cukru. Že má moc cukru, je ralativní nejspíš proto, že nemá v podstatě nic jiného.
 http://www.kaloricketabulky.cz/meloun-vodni/

Pekelnice, fakt nevím, o čem tato diskuse je! Nadváha zkrátka JE nezdravá a škodlivá, s tím nikdo nic nenadělá! Nějakých pár kilo navíc závažně nezaškodí, ale na fotkách jsou bohužel dámy, které mají navíc pěkných pár kilo na x-tou mocninu… Samozřejmě nějaké vážné nemoci, jako štítná žláza atd., jsou výjimky, s tím nikdo nic neudělá, ale valná většina lidí je za svůj život a zdraví odpovědná sama!!! - a je jen na nich, jestli se budou vymlouvat na diskusích a nebo se sebou něco udělají!

Já jsem mladá (zatím), nic mi nebrání - žádný sport mě nebaví, ale bez pravidelného pohybu si neumím život představit, eskalátory v metru i všechny schodiště zdolávám pěšky, protože mi to šetří čas, nějakých 5-10 km denně pro mě je prima relax, chodím po městě i o víkendu na procházkách a výletech, nemohla bych jet z práce domů MHD a tam si sednout před bednu - raději jdu domů pěšky. Zdravá a pravidelná strava v přiměřeném množství je základ. Lepší je jíst dopoledne, než odpoledne, hlavně ne večer…

Jinak BMI také není 100%. Já jsem malá, mám jen 168 cm a vážím kolem 56-57 kg. Nemyslím, že bych byla zvlášť hubená, ale pomalu na sebe neseženu sukni, aby mi nebyla v pase veliká a nebo přes boky malá (a to mám pas 66 cm a boky 90 cm!)

Když jsem byla na měření na tom medicínském přístroji, tak jsem zjistila, že na mém těle je jen 10 kg tuku, což je dokonce podváha, podvýživa - kolem 17% celkové váhy, která byla při tom měření 58 kg. Zbytek na mně opravdu jsou jen svaly, kosti a voda. To dělá tu váhu. A to nejsem žádná sportovkyně.

@Lenka-muller Svatá pravda. Lepší je být mladý, malý, zdravý a štíhlý než starý, velký, nemocný a tlustý. Ale to ještě neznamená, že ti druzí mají chodit nazí kanálama.

Tak to samozřejmě neříkám, že mají chodit kanálama… ale mají se sebou něco dělat, aby jim nehrozily zdravotní rizika a neškodili si sami sobě… stačí přiměřené dávky pohybu a rozumné stravování a tělo si samo najde tu správnou konstituci (samozřejmě s výjimkou nemocí, které přirozeným procesům v těle brání).

@Lenka-muller Kdyby to bylo tak jednoduché, tak by lidé obézní nebyli. Nikdo ty kila netahá s sebou rád.
Mně na tom vadí, že místo nevhodného oblečení se stávají „módním peklem“ nevhodní lidé. Mám pocit, že to kádrování dostoupilo už takových kvalit, že kdo se neobleče v Zaře, měl by být radši preventivně zastřelen. 

Příspěvek upraven 17.03.16 v 16:42

Musím přiznat, že mám model podobný tomu na obrázku ve čtvrté řádě úplně nalevo (slečna drží před sebou velkou černou kabelu). Moje zkušenost s tímto modelem je, že nic neukrývá, ba naopak značně rozšiřuje pozadí. Mám na mysli tu v pase staženou dlouhou vestu z tuhého materálu (možná to má nějaký jiný odborný název, který neznám). Takže toto opravdu nepovažuji za dobrý tip. Ostatní věci jsou fakt dobré, jsem ráda, že redakce (kdokoli to je) se zprostila tak nelehkého tématu (doslovně).
K diskusi co je a není estetické: často je to otázka výběru (já také ráda jím, ale také ráda tančím a to se fakt při otylosti nedá). Mojí mamince je sedmdesát a bojuje s nadváhou (fitko, důsledná dieta pod lékařským dohledem) a pláče, že jenom šest kilo zhubla… Moc jí držím palce. Ale občas to prostě nejde. Štítná žláza (ev. jiné choroby) nebo věk dělají svoje, a fakt si nemá cenu kvůli tomu zhuntovat zdraví a rozhasit psychiku. Ale kdo může shodit, měl by to udělat a ne se s otylostí holedbat.

Příspěvek upraven 12.04.16 v 22:01